Entspannt atmen

Der Atem ist unsere Verbindung zum Leben. Doch wann nehmen wir ihn bewusst wahr?
Wenn uns die Luft weg bleibt?
Der Atem stockt?

Einmal Luft holen mit einer bewussten Pause vom Alltag. Auf mich selber und meinen Atem konzentrieren.

Umgeben von wertvollen Himalayasalzen, können Sie abschalten und  während einer 45 minütigen Atemmeditation neue Kraft schöpfen. Finden Sie im angenehmen Klima der Salzgrotte Ratingen zu innerer Ruhe und zu Ihrer Lebensenergie, dem Atrm, zurück.

 

Nächster Termin:

Mittwoch, den 08.05.2019 um 19:00 Uhr

Kursleitung;   Karoline Philippi
Diplom-Musikpädagogin
Psychoresonanztrainerin
Systemischer Coach