Entspannt atmen

Der Atem ist unsere Verbindung zum Leben. Doch wann nehmen wir ihn bewusst wahr?
Wenn uns die Luft weg bleibt?
Der Atem stockt?

Einmal Luft holen mit einer bewussten Pause vom Alltag. Auf mich selber und meinen Atem konzentrieren.

Umgeben von wertvollen Himalayasalzen, können Sie abschalten und  während einer 45 minütigen Atemmeditation neue Kraft schöpfen. Finden Sie im angenehmen Klima der Salzgrotte Ratingen zu innerer Ruhe und zu Ihrer Lebensenergie, dem Atrm, zurück.

In diesem Jahr ist der letzte Termin am

Mittwoch, den 13.12.2017

Im neuen Jahr findet das Atemtraing am

Mittwoch, den 03.01.2018

 immer um 19.00 Uhr.

Kursleitung;   Karoline Philippi
Diplom-Musikpädagogin
Psychoresonanztrainerin
Systemischer Coach